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Ruderzug / Brustdrücken

Technische Angaben:

Höhe:
117 cm
Breite:
105 cm
Länge:
146 cm
Stellfläche:
110 cmx 150 cm = 1,65 qm
Gewicht:
165 kg
Material:
weicher, unlegierter Stahl nach DIN 16142, Pulverbeschichtung: Polyester Perlglimmereffekt Dunkelgrau

Arbeitsmuskulatur:

vorrangig beansprucht:
M. Pectoralis Major
M. Trapezius

Vorteile:

Ergonomische Sitz- und Griffposition

Ideale Übungsdurchführung